Revisiones de seguimiento

PRECIO : 30 €

Estas revisiones de seguimiento se harán después de las primeras consultas (Las revisiones se realizarán cada 15, 20 o 30 días)

¿Qué veremos en estas revisiones?

  • Se realizarán las pautas de inicio, planificación de tus objetivos  + consejos y ejercicios para conseguir tus objetivos.

 

  • Hablaremos mes a mes de los problemas que has tenido o que crees que pueden ser un impedimento para lograr tus objetivos y ajustaremos los objetivos con las posibles soluciones hasta encontrar la ideal para ti.
 
 
  • En estas revisiones se añadirá contenido educativo para conseguir tus objetivos. (Ejemplos: ideas de recetas, recetario, planificación/guía de menús, leer el etiquetado nutricional de los alimentos, batchcooking, alimentación consciente, niveles de hambre y saciedad)

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