Revisiones de seguimiento
PRECIO : 30 €
Estas revisiones de seguimiento se harán después de las primeras consultas (Las revisiones se realizarán cada 15, 20 o 30 días)
¿Qué veremos en estas revisiones?
- Se realizarán las pautas de inicio, planificación de tus objetivos + consejos y ejercicios para conseguir tus objetivos.
- Hablaremos mes a mes de los problemas que has tenido o que crees que pueden ser un impedimento para lograr tus objetivos y ajustaremos los objetivos con las posibles soluciones hasta encontrar la ideal para ti.
- En estas revisiones se añadirá contenido educativo para conseguir tus objetivos. (Ejemplos: ideas de recetas, recetario, planificación/guía de menús, leer el etiquetado nutricional de los alimentos, batchcooking, alimentación consciente, niveles de hambre y saciedad)
