Personal Food Shopper - Tú compra saludable
¿Qué es?
Este servicio online es una herramienta que te ayudará a hacer la compra de manera fácil y saludable.
¿Cómo te puede ayudar este servicio?
No te pasa que cuando vas a leer la lista de ingredientes… ¿Te pierdes entre tantas líneas? ¿Te cuesta pronunciar/entender algunos de los aditivos porque parecen que están escritos en otro idioma?
O simplemente no sabes qué es lo importante que hay que mirar en el etiquetado nutricional para saber si un alimento es saludable…
¡Con este servicio te ayudaré a que esto no te suceda más!
PRECIO TOTAL: 75€
¿Qué contiene cada consulta?
- Primera consulta: En esta primera sesión, veremos qué alimentos tienes en tú cocina y cúales de estos consumes a diario, varias veces por semana, al mes o de vez en cuando… para así, poder ayudarte a buscar las opciones más saludables.
- Segunda consulta: En esta segunda sesión te explicaré de manera fácil las claves para hacer una compra saludable:
- Diferencias entre un alimento sin procesar, procesado y ultraprocesado + saber elegir un procesado saludable.
- Como leer correctamente el listado de ingredientes.
- Como leer correctamente la tabla nutricional.
+ 6 tips clave para saber si un alimento es saludable en menos de 2 minutos (toda esta información que verás en la sesión la tendrás disponible en formato ebook). Así tendrás la posibilidad de revisarlo siempre que quieras.
- Tercera consulta: En está sesión te acompañaré de forma online para ayudarte hacer tú compra. Pondrás en práctica todo lo aprendido en la sesión anterior teniendomé de apoyo en todo momento para resolver todas las dudas que aparezcan.
Regalos extra
- 2 semanas de soporte online para resolver tus dudas
- App para hacer la lista de la compra desde tú móvil.
- Ebook: Como organizar tú nevera ¿Sabias que cada sección de tu nevera esta echa para un alimento diferente? Con el PDF ilustrado que he creado para ti, te explicare fácilmente dónde colocar todos tus alimentos en el orden correcto. Así cada alimento estará en su sitio, prolongando su vida útil.
Dudas frecuentes de las consultas online
- ¿Cuánto dura cada consulta? 60 minutos.
- ¿Por dónde haremos mi consulta? Las consultas se harán con la plataforma de Skype (esta plataforma es gratuita y no necesitas tener una cuenta para acudir a tú consulta)
- ¿Y el link de acceso? El link de acceso lo tendrás disponible en tú mail un dia antes de tú consulta.
